नवरात्रि में रखें बिना डर के उपवास - An Overview

इसमें विटामिन सी, एंटीऑक्सिडेंट, फाइबर और आयरन जैसे बहुत सारे गुण मौजूद होते हैं जो कि बहुत सारे उपचार में काम आता है इस कारण से इसे पाउडर के रूप में संभाल कर रखा जाता है। इसे अलग अलग बिमारी से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

खुजली होने के कारण बहुत सारे हो सकते हैं, जिनमें से कुछ आम है, त्वचा से जुड़े विकार जैसे सोरायसिस और एक्जिमा। इनके कारण असहनीय खुजली हो सकती है और इस तरह की खुजली होने पर घरेलू उपाय के रूप में शहद का उपयोग किया जा सकता है। माना जाता है कि शहद के एंटीमाइक्रोबियल और एंटीइन्फ्लामेट्री गुण त्वचा के लिए लाभदायक हो सकते हैं।

वजन कम करने वालों के लिए अच्छा विकल्प साबित हो सकता है

इस उपाय को दिन में एक बार अपना सकते हैं।

खुजली की समस्या के इलाज के लिए कोल्ड कंप्रेस की सलाह दी जा सकती है।

याददाश्त बढ़ाने के लिए गुड़हल का उपयोग

व्रत रखना धार्मिक ही नहीं बल्कि वैज्ञानिकों कारणों से भी काफी अहम माना जाता है. मौसम में बदलाव के चलते हमारी इम्युनिटी पर भी असर पड़ता है. ऐसे में अगर व्रत के दौरान हम कुछ चीजों का ध्यान ना रखें, तो इसका असर हमारी सेहत पर भी पड़ सकता है.



त्रिफला पाउडर (चूर्ण), कैप्सूल और टैबलेट और तरल रूप में उपलब्ध है. आप इनमें से कोई भी विकल्प चुन सकते हैं, जो आपके लिए अधिक सुविधाजनक है. यदि आप त्रिफला का उपयोग माउथवॉश, स्किनकेयर या बालों की देखभाल के उत्पाद के रूप में करना चाहते हैं, तो आप इसे पाउडर के रूप में उपयोग कर सकते हैं.

भूनकर, उबालकर, भाप से और पीसने जैसे स्वस्थ खाना पकाने के तरीके का प्रयोग करें।

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गुड़हल जो कि एक बहुत अच्छा औषधि उपचार है जिसके बारे में हमने डिटेल रूप में हमने जाना है इसमें हमने इसके अलग अलग प्रकार के नामों के बारे में जाना है, क्या आप इन नामों के बारे में जान रहे थे। इसमें हमने इसके वैज्ञानिक नाम और इसकी फैमिली के बारे में जाना है। यह कितने प्रकार का होता है। इसमें हमने इसके सभी आयुर्वैदिक उपचार के बारे ने बात की है। गुड़हल के पाउडर बनाने के विधी के बारे में जाना है। इसके अनेक लाभ हैं। इसलिए यह एक आयुर्वैदिक उपचार माना जा सकता है। अगर आप इसे check here पढ़कर sapne me gudhal ka phool dekhna होता है। तब जरूर ही इसका इस्तेमाल करके देखना चाहिए।

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अब कॉटन पैड को नींबू के रस में डुबोएं और खुजली वाले स्थान पर लगाएं।